Etes vous aligné avec vous même ?

Vous sentez vous aligné avec vous même ?

Généralement l'expression se sentir aligné est souvent utilisée pour dire être en accord avec quelqu'un, avec un travail. Mais qu'en est il quand on parle d'être aligné avec soi-même ?

Pour moi, c'est être accord avec mes valeurs, mes angles de vues et en conséquence me respecter. Si tel est le cas, tous mes centres énergétiques sont alignés : mon mental par ce que je pense, ma gorge par ce que je dis, mon coeur par ce que j'aime, mes mains par ce que je fais.Mais connaissez vous vos valeurs ? Ses valeurs, c'est ce qui est important pour soi dans la vie. Il faut réussir à identifier les siennes et non celles qui nous ont été mises dans la tête depuis l'enfance.Nos valeurs influencent nos comportements.Si par exemple, vous acceptez un travail, un service car c'est quelqu'un que vous appreciez, ou que c'est votre chef mais qu'au fond de vous cela ne respecte pas vos valeurs, voire cela va à l'encontre total de celles-ci.Cette situation va créer un mal être par un conflit psychologique comme si une partie de vous disait oui il faut le faire et une autre non cela ne me correspond pas.En résumé, apprendre à connaître ses valeurs (que je propose sous mon atelier arbre de vie en individuel ou en groupe ) est important.Tout comme apprendre à dire NON, à poser ses limites. Un autre sujet, pouvant être abordé en séances.